Gut einkaufen, gut essen

Wie kann ich beim Einkaufen bewusst entscheiden, mein Budget im Blick behalten und trotzdem gesund und nachhaltig essen? In unserem Workshop „Gut einkaufen, gut essen“ vermitteln wir hilfreiches Hintergrundwissen und zeigen, wie sich clevere Einkaufsentscheidungen im Alltag umsetzen lassen.

Gemeinsam schauen wir uns den Aufbau eines Supermarkts an und lernen, typische Einkaufsfallen zu erkennen. Dabei geht es unter anderem um Werbung im Laden und auf Verpackungen, den Grundpreis, Sonderangebote, versteckte Preiserhöhungen und Mogelpackungen.

Auch das küchenpraktische Wissen kommt nicht zu kurz: Wir beschäftigen uns mit der richtigen Lagerung von Lebensmitteln im Kühlschrank und Vorratsregal, klären den Unterschied zwischen Mindesthaltbarkeits- und Verbrauchsdatum und zeigen, wie sich beim Kochen und Lagern Energie sparen lässt.

Im Präsenzworkshop wird das Gelernte direkt praktisch ausprobiert und gemeinsam umgesetzt.

Die Teilnahme ist kostenfrei. Wir freuen uns auf Sie!